Szpiegowany we własnym domu, czyli jak groźne są kamera internetowa i smartfon?

Dziś mamy inteligentne telewizory i inne urządzenia, które możemy obsługiwać np. za pomocą naszego głosu. Wystarczy że powiemy odpowiednie słowo a nasz telewizor wykona odpowiednie polecenie. Wydaje się to dla wielu osób wygodne, jednak trzeba przyznać, że telewizory Smart TV są czasami zbyt inteligentne.

Znana wszystkim południowokoreańska korporacja Samsung wydała ostrzeżenie, dotyczące naszej polityki prywatności, gdy korzystamy z telewizorów tej firmy. Telewizory Smart TV, jak wspominaliśmy na początku, posiadają technologię rozpoznawania naszego głosu. To właśnie dzięki temu możemy obsługiwać nasze urządzenie bez konieczności używania pilota.

Samsung ostrzega wprost abyśmy my, jako użytkownicy telewizorów tej korporacji, nie rozmawiali w obecności tego urządzenia. Dzięki technologii rozpoznawania głosu, telewizor może przechwytywać wszystkie nasze rozmowy a korporacja "może" gromadzić nagrania.

"Samsung może zbierać a Twoje urządzenie może przechwytywać polecenia głosowe i teksty związane z nimi, w związku z czym możemy zapewnić Państwu funkcję rozpoznawania głosu oraz ją ocenić i ulepszyć. Proszę pamiętać, że jeśli wypowiadane

Nowe zalecenia dietetyków. Awans warzyw i kawy w piramidzie żywienia

Polscy specjaliści od żywienia po siedmiu latach zmienili zasady piramidy zdrowego żywienia. Jest kilka niespodzianek.

Co kilka lat pojawiają się nowe wytyczne dotyczące zaleceń zdrowego żywienia. Muszą się zmieniać, ponieważ zmienia się nasza wiedza na temat wpływu tego, co jemy, na nasze zdrowie. Niedawno swoje zalecenia przedstawili Amerykanie. Pod koniec stycznia także polscy specjaliści od żywienia wydali własne rekomendacje. Podczas I Narodowego Kongresu Żywieniowego przedstawiono nową "Piramidę zdrowego żywienia i aktywności fizycznej".

Ten ostatni człon w nazwie piramidy ma ogromne znaczenie, ponieważ pokazuje, że ruch jest nie tylko dodatkiem do zdrowego stylu życia, z którego można skorzystać lub nie. To podstawa! Bez niej trudno będzie nam zachować zdrowe ciało i umysł. Nawet stosując się do wszystkich zaleceń dotyczących odżywiania.

100 sposobów na dożycie setki. Recepty do codziennego stosowania cz.1

Geny nie są najważniejsze. Tylko w 30 proc. odpowiadają za długość naszego życia i proces starzenia się. Reszta zależy od trybu życia, diety, środowiska. Każdego dnia podejmujesz drobne decyzje, które albo zmniejszają ryzyko chorób, albo cię do nich niebezpiecznie przybliżają. Z okazji setnego wydania magazynu "Tylko Zdrowie" zebraliśmy sto recept na zdrowsze życie. Ile z nich to już twoje nawyki?

Co jesteś w stanie wprowadzić w życie, by zyskać dodatkowe lata bez chorób, zachować formę, dłużej cieszyć się kontaktami z rodziną, przyjaciółmi i wszystkim, co dla ciebie ważne - dbać o swój ogród, czytać książki, patrzeć na niebo...?

1. Rzuć palenie

Szacuje się, że średnia różnica długości życia osób niepalących i palaczy wynosi 15 lat. Każdy papieros zabiera 11 minut życia! Palenie tytoniu o 30-40 proc. podwyższa ryzyko zachorowania na nowotwory złośliwe. 90 proc. przypadków raka płuca spowodowanych jest paleniem tytoniu!

2. Jedz warzywa i owoce

Bo wymiatają z organizmu wolne rodniki odpowiedzialne za procesy chorobowe i przyspieszające starzenie. Staraj się zjadać w ciągu dnia co najmniej 400 g warzyw i owoców. Ale im więcej, tym lepiej! Korzystniej podjadać małe porcje w ciągu dnia, niż zjadać dużo naraz - organizm potrzebuje stałych dostaw cennych substancji.

Wybieraj różne rośliny, by dostarczyć sobie nieco innej kompozycji bioaktywnych składników: karotenoidów, witamin, kwasu foliowego, selenu, flawonoidów, izoflawonów i błonnika...

"Dziewczyna z pociągu" Paula Hawkins- recenzja

Zacznijmy od tego, że powieść Pauli Hawkins świetnie wpisuje się w konwencję thrillera. Początek jest niewinny i spokojny, bliżej poznajemy jedną z głównych bohaterek, tytułową dziewczynę z pociągu. Potem jednak wszystko się komplikuje za sprawą zaginięcia Megan – kobiety, którą bohaterka codziennie obserwowała zza szyby przedziału. Za jej sprawą Rachel powraca do miejsca, w którym wiodła szczęśliwe życie z byłym mężem. Przychodzi jej się zmierzyć nie tylko z demonami przeszłości, ale tajemniczym porywaczem odpowiedzialnym za zaginięcie kobiety. Właśnie, kim może być napastnik? Tutaj tkwi cała magia tej historii – podejrzenia przechodzą z jednego bohatera na drugiego, wywołując u czytelnika mieszaninę ekscytacji i słodkiej irytacji. Gdzieś wśród rzędu pięknych domów i idealnie wypielęgnowanych trawników skrywa się bestia w ludzkiej skórze, a my, wodzeni przez autorkę, nie możemy odkryć jej tożsamości. Przez to „Dziewczyny z pociągu” nie da się zwyczajnie czytać na raty, dlatego siadając do lektury warto zorganizować sobie więcej czasu.

Bohaterkami tej książki są tak naprawdę trzy kobiety, których losy splotły się sobą za sprawą przypadku. Rachel, Anna i Megan żyją w zupełnie innych światach i mają całkowicie odmienne charaktery.

Serki waniliowe-czytaj skład

Kryterium: brak skrobi modyfikowanej, substancji zagęszczających, syropu glukozowo- fruktozowego, żelatyny, mleka w proszku, karagenu, tłuszczu palmowego.

 

 

Zamiennik jajek w diecie